24 hour Fitness!!!
ベイエリアに引っ越してきてから約2年間恥ずかしながらまったく運動というものをしていなかった。カンザスに住んでいた時は月$14でジムに行っていたためどうしても他のジムが高く感じていて入会できなかったでも、でもとうとう最近覚悟を決めめでたく?!24 hour Fitnessの会員になりました。
始めに入会金$500くらい払わなくてはならないけど月々1人$19+パーソナルトレイナー5回分をカップルコースで入会(なので入会金は1人分だけ)。始めは月々1人$43+入会金のコースにしようと思ったけど1年間メンバーでいた場合を考えたらあまり変らなくなるということで始めは高いけど後からお得なコースで入会。
パーソナルトレイナーが付いて運動した日は筋肉痛で辛いけど今まで(意味が良くわからなくて)使わなかったマシンとか使う機会もできたし、家でもできるちょっとしたストレッチ等を教えてもらってしかもトレイナーの方も親切でまだ1ヶ月しかメンバーではないけどとりあえずOK.
とりあえず彼も私もお腹の肉が気になるので家でこっそり!?お互いのお腹の写真を撮ってどうなっていくか見ていこう!少なくても週2回ジムに通うを目標に頑張ってます。しかし運動後の食事は美味しいですね~
2 件のコメント:
最後の一文がアナタらしい!(笑)
運動ってホント大切だよねー!
半年前に些細なことでギックリ腰になって以来、運動の重要性をひしひしと感じているよ・・・。
>papiko
運動はいいいぞーmiも始めたみたいだし。ご主人さんと是非始めてくれみなよ。
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